(资料图片仅供参考)

解答：

1、荷叶和山楂泡水有助于减肥。

2、因为荷叶有清凉退火的作用，山楂有降脂减肥、健脾开胃、润肠通便、治疗便秘的作用。如果两种成分同时泡在一起，还能降血压、降血脂，经常喝还能减肥瘦身。

3、荷叶山楂泡水减肥之所以有效，是因为山楂所含的脂肪酸能促进脂肪分解和消化，同时能改善肠胃功能，防止便秘，减少黄褐斑的形成，从而达到美容养颜减肥的目的。虽然把荷叶和山楂泡在水里有很多好处，

4、但我建议你不要空腹喝酒，以免加重胃病。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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